الاختلاف الكبير بين الناس في الاحتياج إلى النوم دائماً ما كان لغزاً محيراً. ونجح العلماء خلال السنوات القليلة الماضية، في تحديد العديد من العوامل الوراثية التي تلعب دوراً في هذا الاختلاف.
لماذا ينام بعض الأشخاص أربع ساعات فقط يومياً؟
دليل إلكتروني شامل للخدمات